Objetivo Principal
Proporcionar a los participantes un conocimiento comprehensive sobre diversos deportes, sus fundamentos, técnicas, historia y significado social, fomentando una comprensión profunda del papel del deporte en la sociedad.
Módulos Principales
1. Fundamentos de los Deportes
- Introducción conceptual
- Deportes individuales
- Clasificación y beneficios
2. Deportes Colectivos
- Principales deportes de equipo
- Estrategias de trabajo colaborativo
- Análisis de dinámicas grupales
3. Deportes Extremos y Alternativos
- Deportes de aventura
- Técnicas de seguridad
- Preparación física especializada
4. Deportes Olímpicos y Paralímpicos
- Historia de los Juegos
- Evolución de los deportes paralímpicos
- Valores deportivos
5. Nutrición y Entrenamiento
- Principios de nutrición deportiva
- Estrategias de entrenamiento
- Recuperación y cuidado físico
- Profesor: Cristian Zendejas Hernández